Altruiste depuis toujours, j'aime m'occuper des autres! J'aime que les gens se sentent bien et j'aime les énergies positives :)

J'ai toujours travaillé pour le bien-être des autres, et du coup du mien aussi car c'est ce qui me nourrit.

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Professeur de yoga depuis 2020 et masseuse depuis 2021, j'ai décidé de me consacrer pleinement à mes nouvelles passions en ouvrant Avocat Crevette à l'issue de mon deuxième congé maternité fin 2021.

Je me suis formée au yoga pré et post natal auprès de l'institut De Gasquet pendant ma deuxième grossesse. Adepte du yoga depuis pas mal de temps et déjà enseignante, j'ai eu envie de connaître toutes les clés d'une pratique adaptée aux femmes enceintes selon chaque stade de la grossesse, mais également en post accouchement.
La pratique du yoga prénatal m'a vraiment aidé à gérer beaucoup de maux de grossesse, à garder une forme physique jusqu'au terme, et m'a même aidé pour mon accouchement!
J'ai également fait du yoga postnatal, environ 1 mois après avoir accouché (on peut pratiquer de suite après l'accouchement, mais personnellement j'étais trop fatiguée et ne me sentais pas prête). Cela m'a vraiment aidé dans le replacement de mes abdominaux, mais également à gérer le stress et la fatigue grâce a quelques exercices de respiration pratiqués entre deux réveils nocturnes et en allaitant.

J'ai choisi de me former auprès de l'Institut De Gasquet car je souhaitais absolument enseigner et pratiquer une méthode qui respecte la physiologie de la femme enceinte et de la jeune accouchée.

Je suis également masseuse, car je suis plus que convaincue que chaque femme en a grandement besoin!

Je suis spécialisée et formée dans les massages pour futures et jeunes mamans. J'ai choisi de me former auprès de Roxane de Berelax Center. Roxane me masse depuis de nombreuses années, et elle a  un protocole vraiment de qualité, il était évident pour moi de me former au sein de son centre.
Pour le massage post-natal, j'ai choisi le centre de formation Skinhaptics. Proposer ce massage me tenait vraiment à cœur, car la femme qui devient mère a plus besoin que jamais d'être accompagnée et vénérée. Il y a deux naissances lors d'un accouchement, celle du bébé et celle de la maman.